CAMBIOS EN LA PUBERTAD PARTE 1 💆🏻‍♀️ | Sophi By Nosotras

Para este vídeo Sophi trajo una invitada experta. Vero es una endocrinóloga-Pediatra, con quien conversó sobre los cambios en la pubertad, realizó un juego para ilustrarnos sobre este tema y que todas logremos entender mejor.

En una partida de tiro al blanco, tanto Vero como Sophi podrán apuntar a algunas de las categorías propuestas para tratar el tema de cambios en la pubertad. Las categorías están divididas en:

• Olores

• Depilación

• Granitos

• Emociones

• Cólicos

• Senos

• Menstruación

Cada una tira el dardo al tablero, y según la categoría en la que caiga el dardo, responderán una pregunta de ese tema.

Vero fue la primera en tirar el dardo y cayó en la categoría: menstruación.

1. ¿Por qué a veces salen algunas bolitas más espesas en la sangre cuando menstruamos?

• La menstruación es un periodo que dura entre 1 y 5 días, durante los primeros 2 días pueden llegar esas bolitas que realmente se llaman “coágulos”, pero esto no debe ser lo más común. Si a ti te están llegando coágulos o un flujo muy abundante que traspase tu toalla o tus tampones, consulta con tu médico porque puedes estar teniendo una metrorragia (mucha menstruación).

Ahora fue el turno de Sophi de tirar el dardo y cayó en la categoría “olores”. La pregunta fue:

2. ¿Hay algo que podamos comer o tomar que afecte nuestro olor corporal?

• Es una pregunta muy importante que sí puede ir relacionada, porque por ejemplo los asiáticos dicen que nosotros olemos a leche y a nosotros ellos nos suelen oler a curry o a ajo y esto puede ser por los condimentos que les ponen a los alimentos, pero en contextos culturales similares eso no lo notamos.

Lo que puede pasar es que durante la pubertad hay una explosión hormonal, por lo que se suda más en general, por lo que hay que definir una rutina de higiene adecuada a ello: Usar desodorante, perfumes y otras cosas que te ayuden a contrarrestar estos cambios hormonales.

Esta vez el turno fue para la categoría de cólicos cuando Vero tiró el dardo:

3. ¿Es normal sentir que el cólico va desde la espalda hasta la parte baja del abdomen?

• Dentro del cólico puede ser normal una molestia en estas zonas, pero si ya es un dolor profundo debes poner cuidado porque estos no suelen ser los lugares donde se concentren los dolores menstruales, porque ellos suelen ubicarse en el vientre.

Sophi tiró y esta vez la oportunidad es para la categoría de “senos"

4. ¿Es normal tener una aureolas o punticos de color en los pezones?

• Tanto hombres como mujeres tenemos pezones, en los hombres son tetillas, en nosotras pezones, pero estos puntos son normales. No se tienen que estripar ni molestar, ni intentar quitar; no son granitos, son glándulas hidratantes que se deben dejar ahí.

Vero tiró y nuevamente cayó la categoría de senos:

5. ¿Es normal tener vellitos en los senos?

• Es normal tanto en hombres como en mujeres, incluso más en las latinas que solemos ser más peluditas. Se pueden depilar o cortar, no hay ningún problema, lo que no debes hacer es utilizar cuchilla.

Esta vez la categoría fue “granitos"

6. ¿Es verdad que echarse crema dental en los granitos? ¿Esto es bueno o no? ¿Qué debemos hacer?

• No es conveniente. Lo indicado es que tengas una buena rutina de piel, lávala e hidrátala, utiliza antisolar y cremas específicas para tu tipo de piel. No te estripes.

Ahora fue el turno de la categoría de “emociones”

7. ¿Es normal que durante la pubertad haya un cambio de hormonas que nos hagan sentir que todo nos irrita o nos hace sentir más tristes de lo normal?

• Estas hormonas de la pubertad tienen estrógeno en las niñas y testosterona en los hombres. Estas hormonas nos hacen experimentar ciertos cambios por días. No bases tus decisiones de acuerdo con estas emociones porque pueden ser pasajeras. Lo que si no es normal son las emociones constantes y agobiantes que te hacen estar triste todo el tiempo o ir a llorar al baño… estas no son las hormonas y son emociones a las que debes ponerles mucho cuidado y consultar a tu médico.

Finalmente cayó la categoría de “depilación”:

8. ¿Si me depilo mis pelos se pueden poner más gruesos?

• Para saber esta respuesta tendrás que estar muy pendiente de la segunda parte de este juego de tiro al blanco con Vero.