Identifica las red flags en relaciones

¿Son las red flags en relaciones un determinante para alejarte de la persona con la que estás?

Hoy en día nuestras redes sociales las vemos llenas de una banderita roja, o donde sea que estemos escuchamos a alguien refiriéndose a alguien más por el término red flag, pero, ¿qué significa este símbolo en nuestras relaciones y por qué debemos tener tanto cuidado con él?

En cualquier contexto, una bandera roja significa una señal de alerta. En los deportes significa falta, en las calles significa detente y en las relaciones significa: sal de ahí. 

Las red flags en relaciones son más peligrosas de lo que crees y por eso aquí te enseñamos a detectarlas y saber cuándo es momento de alejarte.

Primero que todo, aprender a identificar las red flags está directamente ligado a un sentimiento de tranquilidad y comodidad que sientes alrededor de tu pareja, por eso ante la duda de cuáles son las red flags en relaciones que tal vez estás pasando por alto, primero debes preguntarte a ti misma ¿me siento cómoda alrededor de esta persona? ¿Me permite expresarme y ser yo misma alrededor de él/ella?  ¿Me respeta? Si la respuesta a alguna de estas tres es no, detente y analiza, pues esto puede significar una señal de alerta.

Una vez las identifiques, debes tomar decisiones en pro de tu salud e integridad física y mental. Recuerda que la comunicación toma un papel fundamental en las relaciones, por eso, antes de tomar alguna reacción apresurada es importante comunicarle a tu pareja cómo te sientes, y si al final de la conversación no te sientes tranquila o sientes que definitivamente no va a haber un cambio con el cual te sentirás cómoda, debes ser fuerte y decir “aquí no es”. 

¿Por qué es importante identificar las red flags en relaciones a tiempo?

•  Si desde el inicio se conoce cuáles actitudes de una persona no vamos a ser capaces de tolerar a lo largo de nuestra relación, es mucho mejor identificarlas al comienzo para evitar futuras desilusiones y malos entendidos constantes en la relación. Es sumamente importante determinar hasta dónde estamos dispuestos a ceder y qué cosas no son negociables en la relación para que a partir de esto, comencemos a tomar decisiones. 

• Entre más tiempo se conviva con una persona más difícil será abandonar la relación, pues el vínculo emocional ya está muy fuerte y esto puede causar más daño a largo plazo.

• En muchas ocasiones, las red flags las podemos llegar a malinterpretar y creer que el problema es nuestro, por lo que identificar desde el comienzo los comportamientos que te pueden afectar a futuro en la relación te permitirá ahorrarte muchísimas inseguridades y malos ratos.

10 red flags que quizás estés normalizando pero que nunca deberías dejar pasar

Que te insulte

Una persona que se refiera a ti de una mala forma o que haga alusión a cosas que te duelen como tu físico o tus comportamientos para manifestar su enojo, no es una persona que te respete. Incluso si lo hace en forma de broma, no se puede minimizar el impacto que esto genera en ti.

Que minimice tus sentimientos

Expresar los sentimientos es de las cosas más importantes en una relación, si tu pareja no te permite hacerlo o te llama ‘exagerada’ no vale la pena. Recuerda que solo tú vives tu dolor y entiendes lo que significa.

Que no respete tus límites

Las personas tenemos límites, cosas que simplemente no somos capaces de tolerar y si tu pareja no puede respetar eso que es importante para ti, que te duele o que te hace sentir insegura, debes considerar esto como un factor determinante.

Irresponsabilidad emocional

Que sí, que no, que de pronto: NO. Una persona que no es clara con lo que siente y dice, que te hace dudar de ti misma o simplemente te hace sentir insegura es un no rotundo.

Que te impida perseguir tus sueños porque no coinciden con los de él/ella

Tu pareja debe ser siempre tu mayor aliento, quien te incentive a crecer y ser mejor todos los días. Es normal que en ocasiones tus metas y sueños no coincidan con los de tu pareja, lo importante es saber encontrar un punto medio en el que ambos sean capaces de determinar qué cosas ceder por el otro, SIN dejar a un lado lo que tu quieres o lo que te hace feliz.

Tienes que justificar sus acciones

En ocasiones, cuando encontramos una falencia en nuestras parejas, tendemos a hacernos los de la vista gorda para no tener una confrontación. Si te pasas justificando todo lo que dice o hace tu pareja a pesar de que eso te haga sentir mal, debes tener cuidado pues es otra señal importante.

Le cuesta disculparse y no asume responsabilidades

Una de las red flags en relaciones más determinante es que la pareja no sea capaz de disculparse. Parte importante de una relación sana es aprender de los errores. Asumir que uno no es perfecto y puede cometer errores es el primer paso para corregirlos, pero, si tu pareja no es capaz de aceptar un error o que algo de lo que hace puede resultar doloroso para ti, debes considerarlo una señal de precaución.

Te ofende y hace sentir inferior

Si por sus inseguridades intenta atacar contra tu autoestima para hacerte sentir inferior y dejarte en ridículo ya sea en situaciones sociales o personales, te está violentando y es algo que no puedes dejar pasar. 

Tiene comportamientos celosos y controladores

Si te hace creer que te cela “por amor”, corre. Una bandera roja increíblemente común en las relaciones son los celos y la desconfianza. Es normal sentir inseguridades durante la relación, lo que no es normal es cuando esto pasa a ser un comportamiento recurrente. Si tu pareja intenta controlar todo el tiempo con quién sales, a qué hora, a donde, quiere controlar con quién te relacionas y no te deja tener amigos porque “no sabe qué intenciones pueden tener contigo” es una inmensa señal de alerta que debes considerar de inmediato.

Acude a cualquier tipo de violencia contra ti

Al primer signo de violencia, de cualquier tipo, aléjate y pide ayuda

Una persona que agreda contra tu integridad, de cualquier forma, no te ama y debes salir de ahí lo más pronto que puedas. Recuerda que hay muchos tipos de violencia.

Física:

• Golpes

• Empujones

Pero existe otra que en ocasiones no le damos la importancia que merece y es la

Verbal:

• Gritos.

• Insultos.

• Malas palabras

• Amenazas

Si te violentan significa que no te respetan, que nunca se te olvide.

Es importante que una vez hayas identificado este tipo de comportamientos, tomes decisiones, pues se puede llegar a convertir en una relación tóxica. Es posible que sientas miedo, miedo al cambio, a la soledad, al qué dirán, pero siempre ten en mente que no estás sola, hay muchos que viven las mismas circunstancias que tú, y si bien el cambio es atemorizante, es importante y verás como a futuro tomaste la mejor decisión.

Siempre debes recordar que no, el amor no lo es todo en una relación: el respeto, la confianza, la tranquilidad y sobre todo TÚ deben ser la prioridad.