8 tips para relajarte

¡Consejos que te ayudarán a estar en calma en casa!

Hola chicas, espero que estén súper bien, en este artículo les voy a dar unos pequeños tips o consejos que les ayudarán a relajarse y estar en calma. ¡¡Espero que les sirvan muchísimo y los ensayen!! Así que empecemos:

1. Escoge por lo menos un día a la semana para relajarte, idealmente uno en el que no tengas nada que hacer o no estés muy ocupada.

2. Selecciona 3 canciones súper relajantes y date un baño de agua caliente, verás que se siente ¡¡delicioso!!

3. Toma una taza de café o chocolate mientras lees un libro, revista o incluso pararte a ver lo que hay tras tu ventana.

4. Haz ejercicios de yoga o ponte a meditar, esto te va a servir para desconectarte del mundo y valorar el momento presente.

5. Toma una siesta y ¡¡recárgate de energía!!, esto es para que tu descanses y te levantes como nueva, para continuar con tus actividades del día.

6. Ve videos de Nosotras y aprende cosas nuevas, te juro que te vas a reír un montón y vas a aprender muchísimo junto a Cory y Sophi.

7. Escribe, ¡¡¡expresa todos tus sentimientos en una hoja!!!

8. Píntate las uñas, ¡¡experimenta colores!! De hecho en la parte de Magazín encontrarás muchos tests y artículos que te ayudarán a saber cuál es el color perfecto para ti.

Y bueno chicas esto fue todo, pero recuerden que pueden ver más artículos en la parte de Magazín, ¡¡nos vemos en otra oportunidad!!