9 Consejos para ser feliz

Primero hablemos de lo que es ser feliz tú qué piensas que es: ¿dinero? o tal vez ¿fama? vengo a decirte ¡que no! la felicidad es algo que hace que nuestro corazón baile de alegría.

Muchos piensan que la felicidad no se puede encontrar, pues eso es mentira. Si nos pasa algo supuestamente es el destino, pero el destino lo crea uno mismo. Por eso ahora tengo la oportunidad de llegar a decir o dar consejos para que tú estés siempre feliz.

1. Acepta lo que te pasa en tu vida, puedes caerte, sí pero siempre puedes levantarte como una persona nueva. Acepta quien eres, acepta tus defectos y todo de ti.

2. Práctica una nueva habilidad: La resiliencia y la felicidad depende de nuestro estado mental esto ayudará a estar siempre preparada.

3. Práctica algo que te guste, por ejemplo: deporte, prepara recetas nuevas; esto te ayudará a distraerte y practicar algo que te ayude a estar en paz .

4. Olvida tus fracasos del pasado: céntrate en lo que te pueda pasar hoy, esto te servirá a que no vuelvas a cometer el mismo error del pasado y a no dejar rondando tu cabeza en el  presente y pasado.

5. Cambia los hábitos que hacen que siempre estés preocupada o estresada, sé consciente siempre de lo que es beneficioso para ti.

6. Sé más honesto contigo mismo, esto te ayudará a ver de otra manera lo que te pasa, no lo tomaras a mal; si no que lo tomarás como algo que ya pasará.

7. No reprimas afectos de cariño: Siempre están las personas que te aman, agradece ello.

8. Escucha música que te llene de emociones, esto te animará a dar todo de ti durante todo el día.

9. Y por último, algo muy importante sé tú mismo, esto te ayudará a estar satisfecha por lo que eres y serás.